Приглашаем на девичник 24 июня 2017 г. в 16.00. Вход СВОБОДНЫЙ. Раскрой свою женскую уникальность. ВУМБилдинг - новый тренд в фитнесе или современный подход к женскому здоровью

Разладились отношения с любимым?
Вам кажется, что интимные отношения под угрозой?
Беспокоят болезненные месячные?
Проблемы с восстановлением после родов?
С возрастом все больше становится проблем с женским здоровьем?
Женщины, посетившие курсы по ВУМбилдингу с этими проблемами не сталкиваются!


Что такое ВУМбилдинг?

Это тренировка интимных/вагинальных мышц. Если мы не видим эти мышцы, это не значит, что не нужно ими заниматься. Вы же хотите иметь подтянутую попку? А стройные ноги, упругий живот, тонкую талию, красивые руки?

Зачем это нужно?..
Для женщин развитые интимные мышцы – важная составляющая поддержания женского здоровья.
Вумбилдинг помогает решать типичные женские проблемы, связанные с тем, что у женщины просто слабые, нетренированные мышцы тазового дна, такие как:
1) опущение органов малого таза, расширение вен малого таза,
2) возрастные изменения, ранний климакс, деликатные физиологические проблемы (недержание)
3) болевые ощущения во время ПМС
4) проблемы с зачатием, а если удалось, то вероятность выкидыша из-за слабых мышц
5) проблемы с восстановлением после родов
6) отсутствие оргазма, дискомфорт во время полового акта.
Цель вумбилдинга – укрепить и развить интимные мышцы, научиться ими управлять.

Благодаря тренированным интимным мышцам:
1) если вы собираетесь стать мамой, то у вас увеличивается вероятность зачатия за счёт нормализации обменных процессов, усиления кровообращения и улучшения тонуса.
2) роды будут более быстрыми и менее болезненными за счет навыка расслабления тазового дна. Эластичная мускулатура позволяет избежать разрывов при родах.
3) если вы уже родили, то тренировки позволят ускорить восстановление вагинального объёма после родов.
4) если вам уже немного за тридцать, у вас есть возможность помочь своему организму, справиться с возрастными изменениями. Тренируя мышцы тазового дна, вы способствуете улучшению кровообращения и стабилизации гормонального фона, нормализации микрофлоры.
5) в преклонном возрасте вы не столкнетесь с такими вещами, как недержание мочи. Регулярные упражнения позволяют улучшить кровообращение и гормональный обмен, что снижает риск возникновения воспалительных заболеваний яичников и новообразований в матке.